九月是秋天的开始,气温越来越凉爽,人们的户外活动也在逐渐增多。很多家长会在这个时间段不定期带着孩子去逛公园、游乐园、进行户外运动,引领宝宝认识神秘的外部世界,丰富他们的生活。在路途中,如何为宝宝选择易于携带、易于冲调又干净卫生、营养充足的辅食是广大父母关心的重要问题之一。吃得好,身体不出现问题,才能够让宝宝玩得开心,收获多多。
户外活动的能量消耗,会使得宝宝大量流汗,营养物质随着汗液排出,只有及时补充营养才能保证宝宝有一个快乐的旅程。旅途之中,携带餐具、原料等为宝宝自制辅食显然是一项很不现实又十分麻烦的举措,也容易引起细菌感染,损伤宝宝娇嫩的肠胃。至于外面卖的 “皮蛋瘦肉粥”、“莲子粥”等食品,家长们也不放心给宝宝食用。配方辅食严格的生产工艺保证了辅食的干净卫生,故而,随身携带值得信赖的袋装配方辅食如雀巢米粉成为广大父母的首选。
雀巢米粉营养配比科学合理,富含钙、铁、锌、碘及维生素C等20多种营养元素,可以及时为宝宝补充所需营养,而且冲调十分方便。父母们不必费心费力在旅途中携带餐具,购买大量食材。在宝宝需要辅食添加的时候,只要用温奶冲调米粉即可。雀巢米粉营养专家建议,婴幼儿米粉具体调配方法如下:先将适量温奶160ml倒入碗中,再加入营养米粉10平勺(配方奶粉专用勺),静置约15-30秒,待其充分吸水后软化。然后用干净汤匙搅拌,将奶与米粉充分成均匀、滑润的糊状,即可给宝宝喂食。如果没有温奶,用纯净水冲调也可。
雀巢米粉的口味也非常丰富,有莲子米粉、牛肉蔬菜米粉、鸡肉蔬菜米粉,五谷米粉等十几种口味,保证宝宝在旅途中可以随时变换新鲜的口感。路途中的辅食添加,掌握合适的量非常重要。如果买多了,做多了,不仅容易造成浪费,更可能导致宝宝吃得过多引发肠道疾病、积食成滞、消化不良、上火等症状,给旅途带来诸多不便。而雀巢米粉的量都经过了科学配比,按照专家建议量冲调,既为宝宝补充了充足的营养,让宝宝吃饱,又可以做到不浪费,不多吃。
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