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作为一种新的保健形式，温热保健一直受到人们的关注，但是对于温热保健人们也一直有很多疑问和话题。目前最普遍和最有效的温热保健形式是温热保健床垫，以喜来健温热保健床垫为例，喜来健温热保健床垫采用玉石加热产生的远红外效应进而达到温热保健效应，这种通过玉石加热后的温热原理也被认为是目前很科学的一种形式，所以在林林总总的温热保健器材当中，喜来健玉石保健也一直被当作温热保健的案例来评说。
以前，人们大多采用暖水袋和电热毯等设备取暖，但因为暖水袋温度不能持久，电热毯安全性不够等不缺陷，让人很难能睡个踏实地睡个安稳觉。传统的加热形式通常只会“热”的感觉，而且掌握不好很容易产生“炙烤”和“上火”的副作用，也就更谈不上保健的效果了。
温热保健更多地强调“温”，即温度不会很高，温度只是保健的前提和保证条件，而在“温”的前提下通过特殊介质达到的“辐射”效果才是温热保健产品真正的功效所在。
温热保健的介质通常十分考究，玉石加热后的远红外效应被认为是目前很流行和科学的方法，以喜来健玉石保健床垫为例，喜来健玉石床垫表面是一层天然的岫岩玉片，下面铺有高效的发热体，当发热体通上电流后，会很快将玉片加热。
加热后的天然的岫岩玉能向外发射对人体有益的远红外线，远红外线进入人体后能起到扩张血管，活化细胞，促进血液循环，加速人体代谢功能，起到排毒保健、提高免疫力的功效。通过加热体加热到一定温度后，喜来健岫岩玉温热保健床垫向外发射的远红外线也会相应增加，对人体的保健功能也就更加显著。
除此之外，玉石保健床垫的温热保健效应也会在理疗方面也可以发挥一定的效果。因为人体血液循环在晚上睡着后，速度相对减慢，血管的弹性也会减弱，发生血管梗塞的几率会更高，这就是人们常说的“魔鬼时刻”。喜来健玉石床垫的帮助，血液循环轻松自如，也就相当于为患者加了把“保险锁”。
另外，喜来健玉石床垫并非只能在寒冷的冬季使用，在炎热的夏天，凉爽的玉片也能起到很好的防暑降温的效果，可谓冷热皆宜。
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