皮笑肉不笑会笑出许多皱纹

　　小霜这么一说，你下次该笑得特真诚吧？没错，生活的小细节的确能“毁容”，亦能成就你的青春容颜。

　　说到皱纹，大家都要皱皱眉头。皮肤表面因收缩形成一凸一凹的条纹就是皱纹了，一般人25岁以后，皮肤开始老化，皱纹渐渐浮出水面，而且会像树木的年轮一样，越来越多。皱纹绝不是无缘无故地冒出来的，它们大多先出现在前额、上下眼睑，然后爬上耳前区、颊、颈部，最后轮到下颏、口周。

　　虽说，从无痕到皱纹，这个发展态势是没法扭转的，但人们仍可以培养良好的个人生活习惯，让“一池春水”吹皱得更晚些，更轻柔些。

　　首先，就是不要再皮笑肉不笑了，如此假笑，力量只动嘴角，其他肌肉组织纹丝不动，形成拉扯，嘴角上很容易堆积皱纹；其次，单边咀嚼食物也要尽量避免，因为单侧嚼食，会使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系，颔骨、颔咀嚼肌等缺少生理性功能刺激，骨质会畸形，肌肉会萎缩，出现皱纹不说，脸部还会左右不对称呢；此外，眯眼睛这个表情习惯，简直就是纵容鱼尾纹滋长，眼部肌肉不断被挤压，褶子可不就硬生生被挤出来的。