今天是二十四节气中的“大暑”,其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑。”这时正值中伏日,标志着进入一年里最热的时节。
好在天公作美,昨日晴朗多云的天气让市民有幸一睹日食奇观。下午时分,云层散开,阳光照来,整个春城沐浴在风轻云淡的清爽中。据昆明市气象台预测,昆明未来三四天将持续晴好天气。民间常说“小暑大暑,热死老鼠。”此时“湿热交蒸”到达顶点,还好昆明不会酷热。
昆明今日将持续多云天气,最高气温达27℃。全省其他地区也将进入高温期。东川的最高温也将达到34℃。高温天气下,防热防晒很有必要,今日昆明紫外线强度强,对皮肤、眼睛等器官有较大伤害。提醒市民尽可能不在室外活动,外出时一定要采取各种有效的防护措施,涂防晒霜。
■温馨提醒
“大暑”炎热天,如果出现全身乏力、头昏、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心等症状,多为中暑先兆。一旦出现上述症状,应立即将患者移至通风处休息,喝些淡盐水或绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。
夏季预防中暑的方法:合理安排工作,注意劳逸结合;避免在烈日下暴晒;注意室内降温;睡眠要充足。平时宜常服用一些清解湿热之方,如鲜藿香叶、佩兰叶各10克,飞滑石、炒麦芽各30克,甘草3克,水煎代茶饮。也可在暑热之季服用一些仁丹、十滴水等。
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