牙刷使用3周,细菌含量是马桶水的80倍?对这个调查结果,杭州口腔科和消化科的医生普遍认为没有太大的参考价值,因为——
每毫升唾液原本就含上亿细菌
“牙刷使用3周,细菌含量是马桶水的80倍?”昨天上午,小周在网上看到这个调查结果时,忍不住尖叫起来。 要知道,她的牙刷都是3个月以上一换的,这岂不意味着,她的牙刷脏得堪比马桶水?
调查是某地区的牙科医师做的。不过,杭州不少读者对这一调查持怀疑态度,就连口腔科与消化科的医生,也觉得这样的数据过于夸张,没有太大的参考价值。
建议每月更换牙刷
根据该调查报告,使用了3周的牙刷,细菌数量高达百万,等于超过9杯抹布水的细菌量,以及29个一元硬币的细菌数量,是马桶水细菌含量的80倍!如果此时的口腔恰恰有伤口,这些细菌就极易引发口腔疾病;即使没有创口,大量细菌附着在牙齿上,并在咀嚼中与食物充分混合,也会进入体内,等于喝了9杯脏水。
鉴于牙刷上这么高的细菌含量,参与调查的人员同时指出,每天刷牙3次的人,应每月换一次牙刷;患有牙龈炎等口腔疾病的人,最好3周换牙刷;而要是患上感冒等传染性疾病,康复后应该及时换掉牙刷。
九成调查对象持质疑态度
你的牙刷多长时间换一次,健康状况又如何?昨天,记者随机挑选20名读者,作了这样一项调查。结果显示,只有1人每月更换牙刷,其余的均在3个月甚至更长时间才换。不过这20个人的牙齿很健康,平常连小毛病都很少发生。
“我都是等牙刷毛脱光了再换的,所以更换的时间就取决于牙刷的质量。”外表帅气的徐先生说,“质量好的牙刷,能挺上两年;质量差一点的,半年就‘挂’了。”
徐先生反驳道:“现在这年头,任何地方都有细菌,接触细菌还是提高抵抗力的方式呢,只要不是致命菌就行。”
接受本报记者调查的九成读者,对上面提到的调查持质疑态度。
口腔内大部分细菌对人体有益
马桶水的80倍?9杯抹布水?如此不可思议的数据,到底是真是假?记者分别请牙科医生与消化内科医生作了解释。
“人体有四大菌库,口腔就是其中之一。随便数一下口腔内的常驻菌种好了,绝对在500种以上,牙刷中的细菌数量能少吗?”杭州口腔医院牙周科唐琪主任说。
浙江医院口腔科主任、德国牙科学博士项立新,则掌握了更精确的数据:2008年8月,英国有专家发布,在健康人中,1毫升唾液里,就有1亿多个细菌。项主任同时表示,细菌数量的多少,并不能作为判断是否对人体有害的依据。
“生存在口腔内的细菌,大部分对人体有益,而且各个菌种间存在一个动态的平衡。只要不出现某个致病菌猛长的现象,口腔疾病就不会发作。”唐琪分析道。
另外,浙江省中医院消化科黄小民主任医师也提出,“9杯抹布水的细菌含量”是个很模糊的概念,没有一个标准来界定。至于脏水喝进肚子,会不会引起拉肚子等健康反应,存在个体差异,要看个人的抵抗力。
在医生们看来,这样的调查结果似乎没有太大的参考价值。不过,及时更换牙刷对口腔卫生的重要性,医生们一致赞同。
浙江医院项主任的观点是:个人刷牙的轻重程度不同,牙刷的磨损也就不一样。“刷牙重的人,可能一个月就刷毛散开,表示该更换新的牙刷。而有些刷牙轻的,只要是刷毛仍然直挺,超过3个月不换也没有关系。”
除了更换牙刷外,杭州口腔医院的唐主任还要提醒市民一点:牙刷应放置在通风干燥处,刷头朝上,以免在潮湿环境中,孳生细菌。
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