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“自杀绝不是单一因素或者单一事件所致，它是多因素联合作用的结果。”中国心理卫生协会心理危机干预专业委员会副主任委员、北京心理卫生协会心理危机干预专业委员会秘书长、北京心理危机研究与干预中心副主任张艳萍在接受本报记者采访时指出，选择自杀的人都有一个共性——积聚了太多的压力，负面情绪无法及时排解。
4月20日凌晨2时，中共北川羌族自治县县委宣传部副部长冯翔在绵阳家中自缢身亡。冯翔在最后一篇博客中写道，他所有的快乐、幸福、憧憬、梦想和未来，都被地震中痛失的爱儿带走了。“很多人在承受了亲人去世的巨大压力后，没有经历一个较完善的哀悼过程，悲伤情绪不能通过适当的方式释放。”北京心理危机研究与干预中心危机干预热线督导孟梅称，有人用忙碌的工作转移注意力，有人要强忍悲痛安慰身边的亲人，可恰恰忽视了自身的情绪波动。
此外，还有其他因素也要综合考量。张艳萍指出，性别差异、性格特征、处事风格和处事方式等都不能忽略。尤其是以下三类人在遭遇危机后，很容易走上不归路。“首先，扮演‘硬汉’角色的人，他们从小就被赋予‘男孩子要坚强’的社会角色。”张艳萍说，他们出现坏情绪时，就会选择硬扛着，不哭不倾诉成了他们生活的常态。甚至于，他们还要压抑真实情绪，在家人面前表现出一副“中流砥柱”的样子，人前微笑，背后哭泣。“而女性相对要好些，大哭或边哭边倾诉，都能达到宣泄不良情绪的目的。”孟梅说。
在性格方面，内向、敏感、多疑的人就不善于表达情绪，而且不愿求助于人。他们的社会支持系统就比较弱，遇到问题时，应对的方法相应较少，且不易宣泄内心的烦恼。张艳萍说，性情豁达的人，遇到危机后心态就比较好，很少钻牛角尖。
不知变通的人也容易想不开。张艳萍说，有些家长很少教孩子如何与人打交道，遇到了问题该如何处理。这就有可能给孩子未来的发展埋下隐患，当他们遇到危机时，常常会一条路走到黑。
亲人的离世、灾难的发生等等会带来负面情绪，当负面情绪无法排解而积聚到一定程度后，难以承受的压力随之而来，自杀就可能发生。孟梅指出，预防自杀，最重要的是排解压力。首先，要建立良好的人际关系，遇到问题后，跟朋友和亲人倾诉。其次，一旦环境发生改变，陌生和孤独感是难免的，那么就在心里“设计”这样的问题“我该如何应对陌生和孤独”和“我要找到怎样的解决办法”。第三，如果这些方法都不能奏效或症状到了病态程度，就要去寻求专业机构或专业人士的帮助。最后，“父母要让孩子多与人交流，告诉他们如何处事，遇到问题后要学会求助于他人。”张艳萍说。
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