看电影能治疗“心病”

作者：来源：时间： 2009-03-13 15:19:54

记得07年每周二都会去电影院看场电影，最常去的是西单首都时代广场的影院。近一年换到首都电影院，也还不错。但是却不像从前那样守时，工作也更加忙碌了，看电影自然一再被放弃。其实，在欧美的许多国家，看电影被用作治疗情绪问题的一种方法。这就是电影疗法。英国电

记得07年每周二都会去电影院看场电影，最常去的是西单首都时代广场的影院。近一年换到首都电影院，也还不错。但是却不像从前那样守时，工作也更加忙碌了，看电影自然一再被放弃。其实，在欧美的许多国家，看电影被用作治疗情绪问题的一种方法。这就是“电影疗法”。
英国电影艺术学院普特纳姆爵士发表了一个动人的演讲。其中他谈到了电影在抚慰人心灵上的巨大力量。他在父亲去世后陷入了巨大的悲痛，是影片《第六感》中的一段场景帮他最终摆脱出来。其实在欧美许多国家，“电影疗法”正成为心理咨询的重要辅助手段，并得到了主流心理学界的认可。
　　伦敦的精神病治疗师伯尼·伍德可以说是“电影疗法”的先驱之一。过去15年来，他一直给那些想不开的人开电影药方。“如果你感觉缺乏进取心，可以看看《第一滴血》或《阿拉伯的劳伦斯》；如果对生活感到厌倦，可以看一下《天生爱情狂》，第二天早上醒来时你就会充满激情。”
　　伍德是在15年前为一位女子进行心理咨询时产生“电影疗法”这个灵感的。“她的丈夫背叛了她，当时她脸上的痛苦表情让我想起影片《码头风云》中马龙·白兰度扮演的角色，当他发现自己一直崇拜的兄弟是个骗子时的神情与这位病人的神情一样。我问她是否看过此片，她的脸一下子亮了起来，说‘对，我就是那种感觉’。”于是伍德开始在心理咨询中逐步介入“电影疗法”。
　　在伍德的客户中有一位商人，他几乎每天晚上看一遍《第一滴血》来励志，现在已经升到董事长的职位；还有一位客户十分喜欢《告别有情天》，因为它使她明白如果自己不能勇敢地改变现状，生活就会始终像一潭死水。最近《断背山》又成为伍德诊所一味“畅销的心药”。许多女性客户称，这部影片使她们意识到她们生活中的不快源自她们从未体验过片中两位主人公之间的那种亲密与爱。伍德指出，“电影疗法”的关键是找到使客户产生强烈共鸣的影片，不管是情节还是音乐，有时甚至片中人物的一个眼神都能拨动客户的心弦。目前伍德已经开始在伦敦的盖伊医院培训“电影疗法”的有关技巧，这一疗法还得到了“英国皇家精神医师学会”的承认。
　　伍德“电影药方”示例：
　　缺乏进取心：《决战冰河》、《第一滴血》、《阿拉伯的劳伦斯》。
　　失去亲人伤心欲绝：《一屋一鬼一情人》、《人鬼情未了》、《孤星血泪》。
　　负债累累：《钱坑》。它会使你捧腹大笑，学会在困境中利用幽默来战胜困难。
　　对生活感觉乏味：《凡夫俗女》。
　　感情生活遇到危机：《爱在日落余辉时》，它会使你明白在感情生活中什么是最重要的。
　　婚外情：《廊桥遗梦》，影片关于爱与忠诚这个主题的探索发人深思。

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