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深圳11天有16名中青年猝死，岛城猝死病例也不少。记者5日调查发现，岛城部分医院每月能接诊50名左右的猝死病人，更让人揪心的是，其中超9成的心脏骤停是因为错过黄金4分钟而导致的。
“这几年猝死的患者越来越多，并表现出年轻化的特点。”青岛阜外心血管病医院心脏中心副主任路长鸿介绍，现在他们每月接诊的猝死患者在30名～50名，10年前主要以老人为主，现在50岁以下患者已经占到了30%，令他印象最深的是曾有十七八岁的大学生猝死，怀疑患有先心病。“目前来看，猝死跟职业没有太大关系，主要还是生活方式不健康和工作压力大引起的，比如经常熬夜、抽烟，明知身体有问题也不去查体”。
专家指出，猝死高发的原因就是抢救不及时。“猝死病人抢救必须分秒必争，最关键的是前4分钟，期间若实施心肺复苏，抢救成功的可能性能达到50%，一旦超过10分钟就降到1%，希望渺茫。”市急救中心培训科副科长王玉俊介绍，120急救车到达现场的平均时间在10分钟，专业救助无法及时赶到，这就要靠第一目击者立即进行施救。
不过，从青岛市目前抢救呼吸骤停的情况来看，很少有现场施救，几率占不到10%，也就是说超过九成错过了黄金4分钟。青医附院急诊内科主任周长勇建议，市民一旦发现周围人有猝死症状，应立即开始胸外心脏按压，外加口对口人工呼吸，再让旁边的人拨打120求救。
“猝死的病号多发生在院外，主要就是缺乏急救知识。”王玉俊说，市急救中心设有专门的健康教育基地，免费提供培训，如果有市民想来学习，可拨打咨询电话400-6180-120报名。
案例
掌握急救知识救了岳父一命
对于急救知识成功救人的事例，身为一线抢救人员的周长勇深有体会。“我们半年前就接到过一名心脏骤停的患者，幸亏有家人懂急救知识。”周长勇说，当时50岁的田先生在家中突然失去了呼吸和心跳，情况非常危急。幸运的是，田先生的女婿虽然不是医生，但以前在单位接受过急救知识培训，于是立即对田先生进行心肺复苏抢救，在急救车上也没有停下抢救，一直到医院。
“那次由于患者家离医院比较远，120赶到时已经离发病半个小时了，但最后这名老人还是从死亡线上被拉了回来。”周长勇回忆，田先生不但很快苏醒，而且状况已经相当好了，虽然智力受了一些影响，但是后遗症不算严重，完全可以正常生活。“他能在突发猝死这么危急的情况下康复过来，完全因为他女婿掌握了正确的急救措施”。
提醒
尿酸高也是猝死的重要诱因
猝死越来越高发，周长勇提醒，市民需注意危险因素的控制。“首先就是抽烟问题，再就是高血压、糖尿病、高血脂、肥胖。”周长勇说，吸烟能引起冠状动脉病变，相比不吸烟的市民，吸烟者发生冠状动脉粥样硬化比率能高出50%以上；相对抽烟来说，喝酒的影响不是太大，除非酗酒。
从目前的研究来看，肥胖对猝死的影响没有抽烟严重，但胆固醇高的人发生风险就高一些。“像小海鲜的黄儿含胆固醇极高，建议胆固醇高的市民少吃。”周长勇说。
对于岛城市民来说，猝死还有一个重要的诱因，而且容易被忽略，那就是尿酸高。“青岛人喜欢吃海鲜喝啤酒，这样就会导致尿酸较高，进而引发心血管疾病。”周长勇建议，平时饮食中，啤酒、小海鲜要适量，这样可以有效避免心脏骤停。
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