生病了，听听“过来人”怎么讲

作者：来源：解放日报时间： 2010-06-13 07:30:57

本报记者王海燕面对鱼龙混杂的健康知识，哪些才是正确的、有用的？贵州居委的李阿姨选择去南京东路街道找健康大使。原来，该街道的常青藤生活馆推出了一项新服务：从社区老年人中选拔培养一批健康大使，用亲身经历讲述健康生活方式。调查显示，南京东路街道的中老年人群中，90％的居民希望能改善吸烟等不良生活方式，76％的居民不是很了解自

    本报记者王海燕

    面对鱼龙混杂的健康知识，哪些才是正确的、有用的？贵州居委的李阿姨选择去南京东路街道找 “健康大使”。原来，该街道的“常青藤生活馆”推出了一项新服务：从社区老年人中选拔培养一批 “健康大使”，用亲身经历讲述健康生活方式。

    调查显示，南京东路街道的中老年人群中，90％的居民希望能改善吸烟等不良生活方式，76％的居民不是很了解自己的健康状况、所患疾病，57％的居民很想与别人分享和交流疾病自我管理心得。

    事实上，通过老年人来服务老年人，这是国际上较为先进的一种为老服务模式。作为本市首个致力于老年人健康干预的社区服务基地，“常青藤生活馆”通过社区与专业社会组织合作，目前已培养了60名“健康大使”组成服务团队，开展健康宣讲交流。

    厦门居委的钱昌兴老伯，半年前还是一名需要人照料的高血压患者，自参加养生运动、慢性病管理、中医保健等一系列讲座培训并顺利结业后，如今他已能熟练地通过PPT演示文稿对围坐一桌的银发同龄人侃侃而谈，“在高血压早期，用手在腹部顺时针按摩关元、气海、神阙等穴位很有效果”。他还边说边做示范：“就这样顺时针按，一圈、两圈……”老人们听得入神：“这么简单直白，又有病史经验，我们很爱听。”

    北海居委纪蕴花快70岁了，看上去依然神采奕奕，她也是一名“健康大使”，专门负责运动养生拳操课。每天7时，她会在人民公园一角施展拳脚，周边很多老人是她的“粉丝”，一大早起来跟着她练功。如今，“粉丝”团已达200多人。

    “我们的基本理念是 ‘自助、互助’。”上海新途社区健康促进社项目主任范蓓说，传统的为老服务主要依靠专业医疗机构，参与性不强。“健康大使”更了解居民需求，与专业医疗人员相比更易被居民接受。

    前些天，街道一位老太太丧偶，极度抑郁中产生幻听，不停地自言自语。求助“常青藤”后，“健康大使”们主动和她谈心，还找来心理医生做辅导。一周下来，老太太的心结被打开，还主动请缨帮助布置生活馆宣传栏。

    “医学专家离普通老百姓较远，社区里的‘健康大使’更加亲切。”承兴居委一位老人患糖尿病多年，现在他总喜欢咨询“健康大使”，一起制订饮食表，一起聊聊如何改变不好的生活习惯，并相互监督和鼓励。厦门居委的王贵慈是个主动型的 “健康大使”，她经常会去劝抽烟的老人戒烟，拉着搓麻将的老人去运动，“一开始，他们见了我就躲，现在也乐于听我说养生之道了”。

    “常青藤生活馆”在居民中的名气越来越响，一周活动预告刚公布，就有不少居民前来报名。这样一来，同福里弄堂31号的活动室就会显得有些局促，于是“常青藤”每周抽出一天“下社区”，把健康课开进各个社区。

    半年来，街道的健康养生氛围越来越浓厚。范蓓说，希望在一年内培养100名老年人成为“健康大使”，并“辐射”到整个街道，让1000名老年人得到咨询培训服务，让2万名老年人健康生活意识得到增强。

    据悉，“常青藤”的这一运作模式有望在全市推广。

点击选择表情标示你此时的心情

高兴

愤怒

无聊

搞笑

冷汗

惊讶

难过

垂涎

[ 我要说两句 ]