2.用什么工具来洗？

　　把盐水配备好后，就需要把它装在一个专用的容器里，以便能有效的冲洗鼻腔。最好是使用专门的洗鼻工具来操作盐水洗鼻方法，即电动洗鼻器。此外，还可选择大容量的医用注射器、鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等。

　　这些工具的主要区别是在清洗的效果上，有的能到达鼻腔的更多部位，有的不能，所以最终产生的治疗效果也有差别。

　　3.怎样来冲洗？

　　如果你使用管式、壶式以及电动水柱式洗鼻工具来冲洗鼻腔的话，那么这个操作是要讲些技巧的。

　　参考方法如下：专用容器装好盐水后，把头低下来(注：不能太低，不能让鼻子离地面的距离小于嘴离地面的距离)；轻轻转一下头，让左鼻孔在下方；把盐水从右鼻孔灌入，水就会从左鼻孔流出来，可以重复几遍。重复同样的程序冲洗另外一个鼻腔。

　　洗鼻过程中需张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要有吞咽动作，让它自然流下来即可。如选用电动压力喷雾式洗鼻器，则不需要这么麻烦。

　　4.可否长期使用？

　　盐水洗鼻疗法优点是不使用任何药物，所以对于儿童鼻炎和孕妇鼻炎患者也可以放心使用，非常安全，没有什么副作用。

　　可以长期使用，不会产生像药物应用所致的抗药性。由于没有严格的使用时间和次数的规定，每人可以根据自身的情况来决定。一般来讲，每天洗鼻1～2次即可。

　　5.其他注意事项

　　天气凉，盐水洗鼻前最好把水加热一下，这样效果会更好，对鼻腔也不刺激，使用起来更舒服。

　　热水温度控制在和人体体温差不多就行，也就是凭手感就可以，不用很准确，注意别烫就行。这点对于过敏性鼻炎患者来说尤其重要，因为有不少患者对冷、对温度的变化很敏感，如果凉水使用反而会诱发症状。