2月24号,武汉农贸市场发生了海南豇豆农药残留超标事件以后,引起了海南省包括广大菜农在内的各方面的高度关注。“尽管海南的豇豆也在市场上被查出来这样的问题,但这只是豇豆总量当中极小极小的一部分”。
专家表示,“毒豇豆”事件一方面反映了不法商贩的良知缺失,而另一方面也反映了广大民众对反季节蔬菜的盲目购买欲望。那么,反季节蔬菜到底能不能吃呢?我们又该注意些什么呢?
豇豆实际上不太适合冬末春初的时候食用,因为此时寒气尚未散尽,食用“清热”的豇豆反而助寒邪一臂之力,特别是对于胃寒的读者朋友们最好少吃。
四季豆在临床上常作为化湿健脾、利水消肿的食疗选材。它的药性相比豇豆而言真是有过之而无不及,因为就算没有农药“玷污”,它依然有着自己独特的毒性!四季豆所含的毒素对人体的胃肠道有刺激性,可以引起胃肠道局部充血、肿胀及出血性炎症,可以使人体红细胞发生凝集和溶血。烹饪四季豆时,如若翻炒不均,受热不匀,毒素不易除去。有的人贪图四季豆颜色好看,又怕煮熟煮透后四季豆变软,吃起来不爽脆,便不把它炒热煮透,孰不知这些都是常见的四季豆因加热不够(没有加热到100℃以上)导致中毒的原因。
反季节大棚蔬菜不利农药降解
南京市中西医结合医院预防保健专家颜延凤副主任中医师介绍说,豇豆和四季豆都属于当下的反季节蔬菜,很多类似的反季节蔬菜都是大棚蔬菜,而大棚中的温度和湿度较高,不利于农药降解,容易使农药残留在蔬菜上。如果在体内长期积累微量农药,对人的肝肾容易造成损害,引起贫血、脱皮,甚至白血病。如果不是本地的反季节蔬菜,则难免经历“长途跋涉”,运输中会造成一定的营养损失。一些食物中天然的抗癌物质和酶在运输过程中也会被破坏。因此,最好还是以食用时令蔬菜为主。
另外,这些反季节菜,含激素太多,长期食用的话,对人体有害无益。违背自然生长规律的菜,违背了春生夏长秋收冬藏的寒热消长规律,会导致食品寒热不调,气味混乱,成为人们一厢情愿食用的反季节蔬菜。孔子对此早有精辟的论述:“不时,不食。”就是说,不符合时令的菜就不吃。
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