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昨天世界肾病日，专家提醒，爱护肾脏从多喝水， 春天一到，很多女性就为美丽忙活起来，减肥的、美白的一样都不落下。
不过，杭州市中医院肾病科的专家们却很担忧，因为在追求美丽时不悠着点的话，很有可能招来肾病。
昨天是世界肾病日，又恰逢三八妇女节，市中医院肾内科主任陈洪宇说，最近临床上收到不少肾病患者，都是在不知不觉中得了肾病。
减肥减出肾病
“怎么还是有血尿，还有两个“＋”的蛋白？”25岁的李小姐捧着自己的尿常规报告单，吓得眼泪都掉了下来。
李小姐哭着到了肾内科，专家问诊后，建议她再做24小时尿定量测定、B超等相关检查。几天后检查结果出来，医生发现一个奇怪的现象，清晨时，她的尿检完全正常，但到下午和晚上，尿里就出现较多的蛋白和红血球。同时她的B超也显示：左肾静脉压迫。
一询问病史，原来小李去年开始疯狂减肥，原来体重110斤，现在仅剩90斤，结果肾脏也出了问题。
陈主任说，李小姐的问题是因为过度减肥，身形发生骤变，让左肾静脉受到压迫，导致血尿和蛋白尿。陈主任最后给她开的“处方”就是增肥。
临床中有不少减肥减出肾病的患者，因为减肥过度使脂肪变少，导致体内某些器官的下垂，比如胃下垂、子宫下垂等，但肾的下垂更容易发生。因为人体的脏器都依靠脂肪包膜固定，如果人太瘦，器官周围脂肪变少，就会托负不住器官，引发下垂。
肾下垂轻者可引起腰背不适，重者还会出现血尿及肾积水、肾结石等。所以青年女性不宜过度减肥而导致脂肪缺乏，或者加重肾下垂，甚至肾衰。
爱护肾脏从多喝水开始
昨天，省医学会、省红十字会和浙大附属第一医院还联合举办了器官捐献主题活动，呼吁社会各界献出爱心，加入肾脏捐献的行列。
浙江省医学会肾脏病学分会副主任委员徐再春主任说：“据估算，我国现患尿毒症的患者超过200万，有21万人都在一边做着血液透析，一边等待着适合的肾脏。”由于器官捐献者太少，不少人在等待中死亡。
“2010年8月26日，我省正式启动肾脏捐献事宜，至今已有支援捐献登记750人，经过动员有捐献意向者44人，成功捐献者20人。”省红十字会党组成员、专职副会长高翔介绍，在我省的器官捐献中最重要的来源是医院的重症监护室，在上述有意向捐献的44人中，有35人是在ICU达成意向的，占79%。在成功捐献的20人中，有18人是来自ICU的病人，占了总数的90%。
浙江大学医学院附属第一医院肾脏病中心副主任吴建永介绍，肾衰竭基本是由慢性肾炎引起的，由于现在生活环境日益恶化，每个人的生活压力都很大，再加上不良生活习惯使得慢性肾病朝年轻化方向发展。
预防慢性肾病，吴主任给出了如下建议：
首先要多喝白开水，有助于自身毒素的排出。其次，慎重用药，尽量少吃抗生素、感冒药等。感冒药里基本含有非甾体抗炎药，如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等都是非甾体抗炎药，多服用此类药物会引起急性肾功能衰竭。中草药中的某些成分有肾毒性，比如马兜铃的肾损害将会引起不可逆的肾损害。
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