减肥原理:使胃肠道脂肪酶失去活性,从而不能将食物中的脂肪水解为人体可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,减少人体的热量摄入,达到控制体重的目的。这类产品能抑制大约30%摄入脂肪的吸收。
试用者:兰颖
年龄:27岁
身高:165cm
基础体重:58kg
试用产品:
赛尼可(298元)
抑制脂肪吸收类药物——吃进去的脂肪泄出来
代表产品:赛尼可主要成分:奥利司他
适合对象:社交一族。这类人社交生活和业务往来非常频繁,即使想过清粥小菜的日子都没有可能。在宴会上谈笑之间就吃了不少,而且最可怕的是,以后不再大吃的可能性根本就是零。
一位做医药的朋友告诉我,赛尼可是目前市场上副作用最小的减肥药,而且前几年好多香港影星就靠这类药物减肥,我就毫不犹豫地选择了它。
服用赛尼可后,排泄物中漂着一层油!服药第一周,体重似乎没有明显变化,但是我发现,在吃过火锅和肯德基之后排出的油格外多,可见以后这些多油的食物一定要少吃。第二周,我开始注意多吃凉调菜等油分较少的食物,体重终于下降了2kg。
体重是轻了一些,但是麻烦也越来越多。由于服药后会排出油油,所以搞得人整天紧张兮兮的,稍微有想大便的感觉就赶快往厕所跑。那次上班途中才糗呢,已经快到公司了,忽然感觉想去厕所,随即就来不及了,赶快打车跑回家去换了衣裤。那次幸亏是独自一人,万一是在公共场合,那还不丢人丢大了!想想都觉得后怕。
现在,我掌握了一些参加宴席的小诀窍,比如说,尽量多和别人讲话,把嘴巴占住啊;吃饭的时候为自己泡一杯刮油的普洱茶啊……都是减少热量摄入的好办法。服用赛尼可的确感觉没有头晕虚弱等副作用,但“漏油”造成的不便真有点哑巴吃黄连——有苦说不出。现在我的体重又下降了1Kg,我想,改变饮食习惯一定比服用减肥药更有效!
编辑支招:赛尼可是减肥药中的贵族,300元的价格只有21粒,如果一餐一粒的话,只能用1周。其实赛尼可可以漏服,如果你早餐只吃了豆浆和水果,就完全没有必要服药。为了防止“漏油”的尴尬,在服药期间还是使用卫生巾为妙。
专家点评:抑制脂肪吸收类药物
优点:可以正常饮食。
缺点:此类药物会引起胃肠道反应,如油性斑点、肠胃排气增多、便急、油状便、脂肪泻、排便次数增多、大便失禁等。此外,奥利司他还会影响人体对脂溶性维生素的吸收,使用时应注意补充维生素A、D、K和β-胡萝卜素。
TIPS:
赛尼可属于处方药,最好在医生指导下服用。任何减肥药都不能长期服用,以免上瘾,两种减肥药也不能同时服用。