从小我就是个胖子，为减肥没少吃苦头。节食运动似乎对我都没有效果，心急之下就投靠了药物。当了好几年的小白鼠。跟大家分享一下我的心得吧，以后大家想用药之前，先看看我这有没说到的。
曲美：我吃过5盒以上，第一次吃的时候有效果但是一停吃，马上反弹，便秘很严重
奥曲轻：感觉跟曲美差不多，吃了3个月，没效果。
国氏： 大便次数增多，效果一般
朵而减之：一点效果都没有
塞尼可：会不知不觉排油（这个汗，是完全控制不住的），有时侯会弄脏衣服，带来很多尴尬，效果不佳
芬美林（就是芬佛拉明）：对身体损害很大，吃完后天天晕忽忽的，早上还干呕，后来停吃了
纤体产品欧美亚：使用太麻烦，一次要2个多小时，每次我没等到作完就睡着了，我就坚持使用了1 周现在落了一层灰在柜子顶上塞着
安必信：刚开始作的时候感觉有效，第2天腹部肌肉酸疼，但时间长了，感觉有了耐受性，每次时间要很久，很难坚持，而且没什么效果
珊拉娜：效果还可以，每次用之前要洗个热水澡，效果更明显，但是肚子会很疼 ，有很多是姐妹告诉我的，美腿的没什么用处，收腹的效果倒是不错，不过停用之后稍不注意就会反弹
三杯瘦：一点用都没用，还挺贵的
针灸减肥：效果还不错，我还不知道会不会反弹，而且身上青一块紫一块的，实在可怕，听很多人讲也反弹的厉害。
七日瘦身汤：偶也试过，减了12斤，不过又反弹了，而且那汤极其难喝，而且受罪，自从喝了那汤，偶现在不吃熟的西红柿了
美轻盈： 七天轻，就是厌食。可怕的是，月经不来了。看了妇科。吃了药。来月经了，可是乳房流了乳汁。吓死我了。我在也不吃减肥药了。姐妹们要小心啊。别减了肥又害了别的病。
茶素： 效果很好，可是副作用很大，现在已经禁卖了。
果蔬纤维素：贵，没效果。
纤立得： 用了两个暑假，没效果。
闻立瘦： 刚开始有新鲜劲后来就懒的坚持了，再加上我减肥本身就是为了能多吃点好吃的增肥食品！呵呵``就与闻立瘦相悖了！而且闻立瘦不好闻`闻了犯恶心！还不如去厕所闻呢！还省钱了``HOHO~~
熏衣草：不好，没有一点效果
俏之原：也效果不明显
减肥精良：不好，没有效果
瘦身1号：感觉头晕，心慌，白天想睡觉，晚上睡不着，减的也不是特别快，苦到吃了一大堆
秒姿： 一开始吃几盒好用，但是我那个时候本身吃东西也不多
第二次还想减就一点效果也没有了，其实说来说去都是少吃多运动 ！能量守衡定律，永远是真理！
博凯：减肥效果到是不错，挺快就瘦了，但超级无敌难受。如果吃的话还是考虑清楚的好
天使芯：两个月通通没用，而且吃小腰天使吃坏了身体，天天头晕，半年了还没恢复过来，而且极其无用。
睡眠减肥仪：不管用，说是针灸原理我耳朵都快烂了可还没瘦
瑞梦： 天天晚上半夜肚子痛，起来上厕所，唉！
联邦朵朵粑：4盒花了800快钱还是在它最贵的时候买的。别提了后老悔了 。 其实就是让你饿肚子不吃饭。我现在懂了减肥还是要靠自己运动。这才是长久之计啊！
俏之源：没感到任何不适，3个月瘦了20斤，7月初停了药，等到冬天又反弹了15斤左右……无奈下再次不吃晚饭减去6斤……
7日瘦身法：受了7天瘦了6斤（夏天，9月初）冬天就反弹了12斤……（狂晕，不过大概因为我正好上了大一，生活方式通通和原来不一样所致）
大印象： 不好! 就是拉—— 脱水!反弹!这个到是不贵!
小腹客星(仪器)： 没用!还浪费电呢!!! 而且噪音大啊，扰民!我宿舍的都受不了啊 ， 又400啊!
康丽源：吃了一个星期了，效果立杆见影了，肚子老痛，一天大大好多次又少又拉不尽的感觉，不敢出门，最怕在街上找不到厕所。体重也有了进步，长了一公斤。
V26减肥沙淇晶：没有用，还贵。
清脂苦瓜素：抑制食欲，能减但反弹。
更娇丽：没什么减肥效果，但可以通便排毒，一天一次，价格也便宜。
金盟减肥产品：并且花了一千多块一次性买了3个疗程，体重不但没有减轻，吃了还头晕眼花，结果上网一查，还是假的，它的生产批号卫食健字（1998）031号，在网上一查询是华芙力减肥胶囊，假的，大家千万别上当受骗！
美国脂肪燃烧弹：效果一般
多纯瘦身营养素：这个东西上星期刚买 不过吃了后心跳加快，心慌。晚上两点以后就睡不着了 脸色不好，手冰冷冰冷的，一天到晚都要喝水嘴巴干。我吃了几天就停了，估计这里有禁药成分副作用太大受不了，而且一直很想呕，可什么都呕不出，难受啊！不过效果很好的，我吃了几天瘦了8斤 。
奥韵：吃完就开始心慌，晕晕忽忽的瘦倒是瘦了，不过停用就反弹了还比原来更胖建议大家不要吃减肥药效果不好，还有副作用，内分泌失调，太伤身了
国氏：吃过几盒，可是没瘦，而且每次吃时看到粘乎乎的“饭”都会想吐。
减肥饼干：骗人的，每天只吃几块平常的饼干也会饿瘦。
白领：没用！讲什么量身定做，骗人的。
旗人：听同事说吃了会减重，可是自己吃却没一点用。
三叶：通便效果很好，减重无效。
懒人睡眠仪：骗人的！根本没有用
御生堂： 我的朋友吃了减了28斤，我是心动啊，买了3盒，吃的感觉浑身没经，连路都走不动了，呼吸都困难，吃了2天就不吃了，在吃会出人命了，我就仍了它。
美妙纤姿： 好象有一点效果但不大，而且好象有点低血糖，有点怕了。
丽姿： 有用，副作用太大，停吃了会反弹。
更娇丽： 拉肚子，拉了吃吃了拉没有作用。
塑维绽： 效果明显，但反弹，吃不下饭，嘴里有异味，经常干呕，睡不安稳。
芬氟拉明： 你敢吃吗？这是禁药，是糖尿病患者服用的。直接通过对中枢神经的作用来影响你的食欲，劝你还是别吃了……曾经还有报道说有女生吃这药最后丧命了……健康重要啊，朋友
黄金瘦身梅：没用。
丽达：云南产的，口渴得要命，然后恶心又没食欲。减倒是能减拉~！但是身体很不舒服！
美国喷戴：纯属夸大，一点作用都没有！千万别上当！
三杯瘦：一天早晚吃二包呢，450元，十天一斤都没瘦，有二天连正常排便都没有，大家千万别试，电视的广告都是不可信啊!
速美瘦身美颜胶囊：我吃了一个月，到是减了8斤。不过吃后感觉到头晕浑身没劲。MM们是药三分毒，!还是少吃为妙!多多加强运动比什么都好
碧生源：只是通便，一点也没用。便秘的用用还是挺好的。
2点激瘦：不要买啊，央视2套已经暴光了。骗人的，其实就是收腹霜，想要占领减肥市场才想出这个损招的。
仟佳丽：我吃了1个月一点用都没有 劝MM门不要上当
火美人（药）：一盒就能吃3天，300多RMB好象，地一盒真滴瘦了，还瘦挺多呢，有9斤，妈妈看挺好，又给我买了一盒，一斤也没掉。不吃了才一天，我就吃吃了几根雪糕嘛（没吃饭），就反弹了12斤，就一天滴时间啊，气死了。
减肥药的作用就是三点：
一是抑制食欲；
二是扰乱内分泌；
三是泻。
减肥药是铁定伤肝肾的。任何减肥药都必然反弹的，因为胖瘦的根本在于消化吸收率，吸收率的问题他们没有解决好，反弹就当然成为必然。任何节食的减肥必然都会以失败而告终，因为不是节出营养不良就是在精神和肉体的双重折磨中放弃了。任何运动式的减肥都是以过渡消耗来对抗吸收率，这样的对抗最终会以运动不下去而宣告失败，当然能够坚持者定会取得成功！
药物减肥是饮鸠止渴，能不用还是不要用吧。没吃过减肥药的人，千万不要开端。
多可怕的报告单啊，姐妹们可要看清楚了。减肥的前提是健康，真正健康的减肥方法就是调整生活习惯吃饭习惯还有坚持运动。
