广州城市居民健康白皮书》
慈铭体检联合《精品生活》杂志,面向广州城市居民开展健康状况大调查,本次调查总共收集近10万份调查问卷,问卷内容包括广州本地居民的“生活方式”、“健康观念”、“易患疾病”、“健康投资”等四大方面。
以上调查问卷结合慈铭集团广州地区三家分院今年近10万份的抽样数据,综合统计结果显示:广州城市居民由于气候、生活方式等多方面的影响,带来了诸多健康隐患,但他们有着较强的健康意识和健康观念,为健康做出了一些积极努力。中国医师协会HMO、中国医院协会MTA、北京市健康保障协会、慈铭体检集团四大权威机构对调查结果进行科学汇总及分析,并联合发布了《广州城市居民健康白皮书》。
参与人群:88%为“老广州”
在参与调查的人群中,88%为居住广州达6年以上的“老广州”,这其中又有68%为广州本地人口,32%为广州移民。在参与调查的人群中25至45岁的人群占总调查人数的63%,45-60岁的人群占调查人数的28%。月收入2000至5000元占总调查人数的56%,月收入月收入5000至10000元占总调查人数的35%。他们代表了广州本地居民最典型的生活方式,针对他们的调查对于改善广州人的生活习惯,提高生命质量具有深远的意义。
易患疾病调查:慢性病高发,老广吃得好身体并不好
中国医师协会HMO委员、北京市健康保障协会会长韩小红博士称,通过汇总《精品生活》杂志、活动调查等渠道采集的调查问卷和广州慈铭体检中心10万客户体检数据发现:广州居民比较突出的健康问题有两大类,一是属于代谢性疾病,与人们生活水平提高有密切关系。值得注意的是,“三高”一类的“现代病”很少独来独往,若不及时干预,会发展成糖尿病和心脑血管病等疾病;二是气候环境造成的呼吸系统疾病及皮肤疾病。
数据表明,高血压的患病人群出现低龄化的趋势,而且各年龄组患病率都有明显上升,如果不经体检,患高血压而不自知比例较高。如果不加以控制,高血压在广州低发病率的优势即将成为历史。中国医师协会HMO委员、北京市健康保障协会会长韩小红博士称,高血压是引发其他心、脑血管疾病如冠心病、脑卒中及肾脏疾病等的重要因素,由高血压发展到冠心病平均需要5-10年,脑卒中需要13-19年,由于通常高血压症状不明显,超过半数城市居民对自己是否患有高血压完全不知道,更谈不上服药和控制。她提醒广州居民,工作节奏快,压力大的人群易患高血压,她建议人们定期检查血脂,同时更要定期查血压,一旦发现有高血压倾向应及早确诊和规范治疗。同时要注重保持正常心态,合理膳食,减少食盐,多吃蔬菜水果。
呼吸道疾病占比高:原因可能是大气污染和吸烟
数据显示,广州居民的呼吸系统感染率在各项疾病发病率都位居前列,而造成此结果的原因,与空气污染和吸烟可能有直接关系。广州近年来灰霾频现,空气质量不断下降,而一手烟及二手烟的危害也给呼吸系统疾病带来可趁之机。
乙肝患者比例居高不下
结合问卷及广州慈铭的抽样调查数据,广州乙肝病毒感染率高达16%以上,而在北京、上海等城市的数据显示,乙肝患病率在10-12%之间。为此,中国医师协会HMO委员、北京市健康保障协会会长韩小红博士称,中国是乙肝大国,广州乙肝病毒携带率偏高有着其历史原因,这样的现状在短时间内虽然无法迅速扭转,但也提醒广州居民应加强预防,特别是积极防范血液、性、母婴传播。
生活方式调查:作息不规律,饮食太讲究
多年来,广州居民人均收入在全国都位居前矛,可是由于生活方式不科学和健康意识不足,使广州人抗病能力大大降低。从饮食、睡眠、运动及心理各个方面进行调查统计发现:
八成老广爱“煲老火汤”
三成广州人睡眠不足
九成广州居民注重早餐营养
韩小红博士称,广州人喜爱过夜生活、吃宵夜爱喝老火汤等生活方式,与受调查者体检结果异常有密切联系。由于广州人爱吃宵夜,容易造成热量累积,甚至带来“三高”隐患,六成广州居民有高血糖或高血脂。而食物中的海鲜、老火汤里含的高嘌呤,造成了六成人尿酸过高。但是很多广州居民也有一些很好的生活习惯,例如注重早餐的营养,少吃隔夜的蔬菜等。
健康观念调查:
本次调查显示,广州居民对“健康”比较关注。近六成被调查者认为自己“懂较多的健康常识”,35%受访者表示自己愿意主动了解健康资讯,但也有三成人对健康知识都是被动接受。
但在“发现身体不适后怎么办?”的问卷显示,68%的人宁可自己先买药吃,42%的广州人常常是听信偏方土方和食疗的功效.24%的人对如何有效监测和预防存在认知空白。很多人明显意识到家人存在的慢性疾病,但真正愿意从实际行动出发改变自己的生活方式只有25%,甚至还有28%是扛不下去才就医的。只有约三成广州人是第一时间“求助于专业体检机构或医院”。以上情况广州,不少广州人的健康理念基本停留在如何健康饮食上,没有全面科学健康保障的理念与知识。广州的家庭,仍旧是治疗重于预防。
在本次调查中,在家庭获得健康信息的渠道、了解家庭遗传病史、是否拥有健康档案等项目的数据汇总中发现,一半以上的广州居民会较主动接收健康知识,对健康信息和新闻比较关注,“基本能做到定期体检或者家庭监测及早发现各种健康危险因素”的家庭超过七成。而且可喜的是,在广州居民中,有四成人每周至少一次锻炼身体,这与政府号召的全民健身运动等举措有关,更有不少受访者表示,更多广州家庭也在锻炼身体的过程中拉近了和亲友的距离,提升了幸福度。
在健康投资方面,广州居民有较强的意识,每年愿意投入500-1000元用于健康体检、购买书籍、健康保险、健身等项目上人群占总人数的64%,投入1000-3000元的占28%。
北京市健康保障协会会长、留德医学博士韩小红表示,广州居民在了解健康知识、主动通过饮食调整健康状态等生活习惯非常好,但如果缺乏正确科学的健康理念,有时候反而会徒劳无功甚至适得其反。她提醒人们必须通过定期体检或家庭监测及早发现疾病的危险因素、异常情况,以便及早采取应对措施。她还指出,要科学进行慢性非感染性疾病、恶性肿瘤等各危险因素的监测,加强健康预防,早期预防、早期发现、早期治疗是提升生命质量最好的方式。
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