核心提示:是一种常见的慢性疾病,严重威胁着人们的健康。做好原发性高血压的护理是很有必要的,患者一定坚持长期用药,将血压控制在正常范围之内。
是一种常见的慢性疾病,严重威胁着人们的健康。同时原发性高血压也是诱发冠心病、脑血管病的主要因素。为了避免这些疾病的发生,一定要做好护理工作。但是对于原发性高血压的护理,很多朋友都不是很清楚。对此有关专家在文中做了介绍,希望能给患者朋友们带来一定的帮助。
原发性高血压的护理要点主要如下:
促进身心休息 提高机体活动能力
高血压初期可适当休息,保证足够睡眠,安排合适的运动,如散步、打太极拳、气功等,不宜登高、提取重物、跑步等。血压较高、症状较多或有并发症的病人需卧床休息,协助生活料理。避免脑力过度兴奋,可组织病人听音乐、看画报、下棋、做体操等调节紧张情绪。对于易激动的病人,做好家属工作,减少不良刺激,保证病人有安静舒适的休养环境。
头痛头晕护理
及时进行病情解释,松弛因对疾病思考过多造成的压力,使头痛减轻;给以合适的治疗控制血压;用药期间应指导病人起床不宜太快、动作不宜过猛,防止头晕加重;外出活动应有人陪伴以防晕倒引起外伤。
减少压力 保持心理平衡
长期的抑郁或情绪激动、急剧而强烈的精神创伤可使交感-肾上腺素活动增加,血压升高。因此病人保持良好的心理状态十分重要,可通过了解病人的性格特征及有关社会心理因素进行心理疏导,说明疾病过程,教会病人训练自我控制能力,消除紧张和压抑的心理。
另外,原发性高血压患者在用药时,有些事项也是需要注意的!药物一般从小剂量开始,可联合数种药物,以增强疗效,减少副作用,应遵医嘱调整剂量,不得自行增减和撤换药物,一般患者需长期服药;降压不宜过快过低,因可减少组织血液供应,尤其老年人,可因血压过低而影响脑部供血;某些降压药物可造成体位性低血压,应指导患者在改变体位时要动作缓慢;当出现头晕、眼花、恶心、眩晕时,应立即平卧,以增加回心血量,改善脑部血液供应。
总之,做好原发性高血压的护理是很有必要的,希望以上内容能给大家带来有利的帮助。最后提醒高血压患者,一定坚持长期用药,将血压控制在正常范围之内!
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