正确擤鼻涕的方法

        鼻涕中含有大量病毒和细菌，所以，有鼻涕就要把它擤出来。但是，有的人擤鼻涕，常常用两个手指捏住两侧鼻孔，用力将鼻涕擤出，其实这种方法是错误的，也是很危险的，会使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管或进入鼻窦各腔而引发鼻窦炎或中耳炎。另外，如果鼻涕向后吸，会咽入腹中刺激胃黏膜，影响消化功能，从而出现恶心、呕吐等症状。

        正确的擤鼻涕方法应该是：用手指压住一侧鼻孔，用力向外出气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤另外一侧。

        有过敏性鼻炎的患者由于症状就是大量的清水鼻涕，所以，更应该正确的擤鼻涕，以免引起其他疾病。