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有些妈妈在怀孕时不免要做家务，那么怀孕一个月时，做家务有哪些注意事项呢?
1、做饭的时候，为避免腿部疲劳、浮肿，尽量坐在椅子上操作。
在怀孕晚期尤其注意不要让锅台压迫已经突出的大肚子。有早孕反应时，烹调的味道会引起孕妇呕吐过敏，所以要想办法做一些清淡可口的饭菜。
2、每周一次做大扫除时，可以把一些干不了的活留给丈夫。
不要踩凳打扫高处卫生，也不要搬沉重的物品，这些动作会给服务部带来压力，十分危险。清洁地毯的活请留给丈夫，而且家里最好不要铺地毯，因为地毯中储藏着人们从室外带入的铅、镉等容易使胚胎发育畸形的有毒物质，它们对蔬菜或水果上残留的农药及家用防腐剂的吸附力特别大，即使停用多年的有毒物品，在地毯中仍能找到。地毯中隐藏的细碎颗粒比地板要高100倍，螨虫最喜欢温暖舒适的地毯，它排泄出的小颗粒衍生物p1极容易被孕妇吸入体内而发生过敏性哮喘。
3、不要做长时间弯腰或下蹲的家务活。
如擦地、在庭院除草一类的活，因为长时间蹲着，会引起骨盆充血最终导致流产，尤其在怀孕后期应绝对禁止。冬天不要长时间地使用冷水，也不要长期呆在寒冷的地方，身体受凉后也会导致流产。
4、晾衣服时，动作切勿太大。
因为是向上伸腰的动作，肚子要用很大的力气，长时间这样做也有可能会引起流产。如果洗的衣服太多，连续一件接一件地去晾，站立的时间长了会造成下半身浮肿，所以应该干一会儿歇一会儿。
女人的人生，要经历过怀孕生子才算完整。怀孕生子的艰辛和幸福，能让女人变得更加感性和珍爱生活，女人怀孕前兆则翻开了女人完整人生的扉页，这一扉页里，会书写什么内容呢?我们一起阅读女人怀孕前兆有哪些吧!
1.月经过期：每个人因体质不同，月经周期有长有短。一般人正常的月经周期为21至35天，平均为28天，因此如果月经迟了10天还没来的话，就有可能怀孕了。要注意的是，怀孕早期有时会有一些出血现象(有些是着床性出血，也有一些是妊娠早期不稳定出血)，此时的出血，有时会被误认为是月经。因此，有性行为的年轻妇女，发生经期不顺或是有乱经现象时，都要先排除怀孕的可能性。
2.恶心和呕吐：月经迟来六星期后，便有可能发生恶心和呕吐的症状。这些症状是怀孕导致荷尔蒙变化而产生，通常会在12周后消失。
3.小便困难：妊娠三个月时，随着子宫成长，膀胱会被子宫压迫，因此妇女会有尿意感及频尿的现象。随着妊娠进展，当子宫成长至腹部时，上述的症状会好转，但在要生产前，因胎头下降又回到膀胱旁，会产生压迫再度造成不适。
4.疲倦：疲倦是怀孕常见的现象。
5.乳房变化：有些妇女在妊娠初期，会感觉乳房沉重、刺痛。在怀孕初期，乳房表皮下的静脉会扩张，可以明显看到分布在乳房上的血管。与此同时，因泌乳素增加，乳腺会扩大，乳房亦会增大并变成深褐色，怀孕中后期时甚至会有乳汁分泌。
6.皮肤色素沈淀：主要在下腹中线会有色素沈淀的现象，有些准妈妈也会有乳头及阴部色素沈淀，甚至变黑的情形。但是这些现象，也有可能出现在服用口服避孕药的女性身上。皮肤色素沈淀，通常在生产后几个月会变淡，至于是否可能回复到怀孕前的色泽，就因个人体质而异了。
7.下腹变大：通常下腹开始变大时，孕妇已经怀孕至少三个月了。曾经生产过的孕妇，下腹肿大的情形会比初次怀孕的孕妇明显，原因是生产过的孕妇，下腹肌肉及韧带经过前次生产拉扯，已没有初次怀孕的妇女结实。但下腹变大，也有可能是怀孕以外的原因所造成。
8.子宫颈变化：准妈妈并无法自己察觉子宫颈的变化。怀孕后，子宫颈会有软化的现象，软化的程度被形容为有如嘴唇的软度，而未怀孕的子宫颈和鼻头的触感是一样的。
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