改变不良性格 癌症挡门外

　　在当今各种竞争相当激烈的社会环境中，只有良好的心理素质，才能对付和化解来自方方面面的应激反应。但对于性格内向的人，往往会加重心理负担。这些人从表面上看逆来顺受，内心却是怨气冲天，情绪压抑，自生闷气；有的是在生活中碰到芝麻蒜皮的小事，便处于惶惶不安的紧张状态。凡此种种的负面情绪，会影响大脑中枢神经系统、内分泌系统和免疫系统的功能，导致免疫力下降，无形中起到促发癌症的作用。对于性格内向的癌症病人，由于自己不能有效地解脱心理危机，其治疗效果亦往往差于那些乐观开朗的患者。

　　明白了这一道理后，有"癌症性格"的人要想远离癌症，一定要身体力行地加强自我修炼。平时，对人处世应从内心深处做到不怨不哀，逐渐祛除心胸狭隘，进而达到襟怀宽广的境界。学会正确对待和应付生活中的不良刺激，及时宣泄胸中的郁闷。多些兴趣和爱好，使情绪处于愉悦之中。心里若有解不开的疙瘩，可去看心理医生，进行心理咨询和心理治疗，以化解心灵上的阴霾。只要能改变自己的不良性格，变得乐观开朗，胸襟开阔，坦荡豁达，就会自然而然地增强抵御癌症侵袭的能力。