电视带给少年儿童的负面影响

　　1． 对儿童身体健康的影响

　　科学研究表明，看电视可能会导致儿童体重增加，因为他们看电视时很少活动，而且还会吃零食。新西兰奥塔哥大学研究人员对年龄在5至15岁之间的儿童看电视的时间进行了调查。研究小组发表在《国际肥胖杂志》上的一份研究报告称，在26岁之前体重超重或患肥胖症的被调查者当中的41%是那些看电视多的。该小组曾于去年公布一项研究结果，建议儿童每天看电视的时间不应超过两小时，否则将来可能会有健康问题。他们当时还警告说，儿童时期经常看电视的成年人，体重更有可能超重、吸烟以及高胆固醇。

　　在最新的研究中，奥塔哥大学研究小组对儿童看电视时间和他们的身体质量指数BMI(体重除以身高的平方)进行了监控。身体质量指数为25以上的人被认为是体重超重，指数为30以上的人则被认为患有肥胖症。 研究人员发现，在每个年龄段，观看电视的时数增加，孩子的身体质量指数也增大。由罗伯特·汉科克博士领导的这个研究小组在《国际肥胖杂志》上发表的论文中写道："虽然这种影响似乎并不大，但看电视与身体质量指数之间的联系要比以前报道的身体质量指数与饮食或身体活动之间的联系更加密切。" 研究人员还发现，这些儿童平均每天主动和被动看电视的时间均分别为1.4小时左右⑴，而不论主动还是被动看电视，都会缩短他们的睡眠时间。此外，独自看电视的儿童也会出现睡眠障碍。研究人员说，那些就寝时间还在看电视的儿童"通常有比较严重的睡眠问题，特别是睡眠习惯紊乱和白天嗜睡"。

　　电视对少年儿童饮食行为有着重要的影响，它对儿童的食物喜好、选择的影响比来自家庭的影响还要大。看电视时间的长短会影响少年儿童对食物的选择和消费，每天看电视超过3小时的孩子食物消费的品种不同于其他孩子，他们选择的食物远不如不看或看电视时间少的孩子选择的食物有益健康。经常看广告的孩子选择甜食的比例要比没看任何广告的孩子高，经常看有营养内容公益性广告的孩子选择甜食的平均数量明显少于看普通广告的孩子。有调查发现，电视广告中食品广告占了71％，其中80％的食品营养价值低、营养不均衡⑵。另外，这些广告中几乎没有关于合理饮食行为的内容。可以说，电视广告对少年儿童的饮食行为根本没有起着正确的引导、指导作用，有的广告实际上是在鼓励不健康的饮食行为，还有的是在直接起误导作用。

　　少年儿童身体尚在发育阶段，现在学龄前儿童和小学生中，绝大多数的近视者和弱视者是由于看电视过多引起的。医学研究认为，看电视时间太长会助长或加剧幼儿视觉紊乱，带来视觉疲劳，尤其是5-6岁的孩子，正是眼睛形成固定折射的时期，眼睛的晶状体等尚未发育成熟，睫状肌很娇嫩，长时间地看电视，减少了练习眼球的机会，导致视力下降。严重者会因睫状肌持续处于紧张状态，导致眼压升高，眼轴变长，形成"电视眼"⑶。对眼睛的健康发育不利。

　　2. 对儿童心理健康的影响

　　收看电视是一种单向的活动，不能引发人际间的社会性交往。电视过多的介入儿童生活，将儿童封闭在家中，无疑将儿童与社会生活隔离，特别是家庭结构单一的独生子女，平时缺乏言语交流的伙伴，往往让儿童在孤单寂寞中被动接受电视的单向影响，这样必将对儿童的身心成长不利，也势必不利于儿童的个性社会化。而电视对儿童身心健康的负面影响不是一触即发，而是日积月累、潜移默化的，其危害性不易发觉，往往发觉时已经形成儿童的不良性格，做出了不良行为。表现出儿童人际关系的淡漠、情感的冷淡，从而形成偏执、狭隘的心理，攻击性的行为。毋庸置疑，这对儿童的社会交往能力及适应能力的培养和发展是极其不利的。电视世界丰富多彩，包罗万象。但是电视节目中也不乏色情、暴力的内容。孩子们一旦接触这些"电视垃圾"，其后果是不堪设想的。一位老师就说，有些电视内容极下流，有些在成年人看来都难以接受，更不用说孩子了。当孩子们沉迷于电视而不能自拔的时候，当孩子们废寝忘食地看电视的时候，当孩子们不看电视就难受、一看电视就高兴的时候，就可知他们得了"电视综合症"，得了这种病，会使孩子的思维受到影响，思路受阻，会使孩子的心理受到伤害，使他们不善于与他人交流，容易产生孤独感。