外出郊游 安全为先

　　踏 青

　　多数人踏青时会携带一些真空包装食品，购买时要看看是不是漏气，胀袋的食品不能买。如果是自制食品，加工时要烧熟煮透，最好是当天早上加工，冷却后再包装；隔夜加工的要放在冰箱里冷藏或冷冻，在出行前取出，并在中午前吃完，以免变质。携带干粮类食品，应以烘烤、油炸类为主，因为包子、夹心蛋糕等水分含量高的食品容易变质，引发疾病。

　　购买当地土特产食品，不能只看价格，应该仔细查验生产厂家、生产日期、保质期。购买时一定要索取发票或相关凭证，并妥善保留，如出现问题可作为投诉的重要凭据。

　　春季蜂飞蝶舞，外出踏青不可抹香水、发胶和其它芳香的化妆品，带的甜食和含糖饮料也要密封好，以免招惹蜂虫。最好带一块小肥皂，一旦被蜂蜇，应立即拔出毒刺，然后用清水冲洗伤口并抹上肥皂，以其碱性去蜂毒，并立即上医院治疗。

　　在踏青郊游中，经常有人会在野外采集野菜野果。由于大部分人缺少植物学专业知识，容易造成误采、误食，对人体造成伤害。一定要提醒孩子勿随意采摘，更不可将花草放入口中嚼食。

　　登 山

　　登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况，选择一条安全的登山路线，并做好标记，防止迷路。

　　要穿一双舒适合脚的运动鞋，还要有一个轻便的背包，随身携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。背包不要手提，要背在双肩，以便于双手抓攀。

　　登山时间最好放在早晨或上午，午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。千万不要在危险的崖边照相，以防发生意外。

　　上山或下山时应低头看路，而不能抬头观景。俗话说：走路不看景，看景不走路。

　　探 险

　　很多年轻人喜欢探险，探险前一定要精心选择游览线路，并找当地向导带路；鞋子要舒适防滑，衣服要贴身，避免树枝扯挂；携带必要的食品、饮料、救急药品、通信工具及简易报警器材，如手电筒、哨子、喇叭等。有些情况不明的路、洞、潭、河等不要贸然前往，如有些山洞未经开发，洞中光线昏暗，不具备游览条件，若贸然进洞，极可能失足、迷路，造成危险。因此，应按照旅游区的指路牌、正式道路行进，或在导游员的引导下游览。

　　在荒草树丛中行走时要用绳子把裤腿和上衣袖口扎住，以防虫蛇咬伤，或被树枝划破皮肤。手中可拿一根细棍，边走边拍打前面的草丛，避免踩到毒蛇。