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女性需注意自己的性健康

作者: 来源: 时间: 2009-08-04 15:04:04
女性从出生到衰老的过程中,由于不同的生理特点,可以分为新生儿期、幼年期、青春期、性成熟期、更年期、绝经期几个阶段。由于受到遗传、周围环境、营养等条件的影响,每一个人各阶段年龄的划分稍有差异,没有截然的界限,女性在各阶段有什么样的生理特点呢? 幼年期:

  女性从出生到衰老的过程中,由于不同的生理特点,可以分为新生儿期、幼年期、青春期、性成熟期、更年期、绝经期几个阶段。由于受到遗传、周围环境、营养等条件的影响,每一个人各阶段年龄的划分稍有差异,没有截然的界限,女性在各阶段有什么样的生理特点呢?

  幼年期:1个月到12岁左右。

  10岁前儿童身体发育快,但生殖器官仍幼稚,抗感染力弱,容易发生外阴、阴道炎。10岁左右卵巢、卵泡开始发育,女性特征开始显现,胸髋肩等处有脂肪聚积,乳房开始发育。

  青春期:一般在12~18岁之间,指从月经初潮到生殖器官发育成熟时期,主要变化有:

  第二性征发育。乳房发育,骨盆变宽,臀、胸、肩脂肪丰满,身体发育快,音调改变,形成女性特有体型。

  生殖系统改变。外生殖器变为成人型,第二性征出现。

  月经来潮。

  成年期(性成熟期):一般从18岁开始,持续约30年左右,是卵巢生殖功能及内分泌功能明显时期。生理主要表现为正常月经,周期性**出血及有生育能力。卵巢有周期性排卵和分泌性激素,周期长短有个体差异,平均为28天。

  更年期:一般发生在45~52岁之间,是妇女卵巢功能逐渐衰退、生殖器开始萎缩的一个过渡期,其中最突出表现为经常闭经,月经不规则,最后绝经,这个时期长短不一,可由几个月到数年。由于卵巢功能逐渐减退,卵泡不能发育成熟及排卵,因此生殖器官、神经系统及其他系统都有一定的变化。大多数妇女的卵巢分泌功能减退比较缓慢,机体适应能力强,植物神经系统能正常调节和代偿,不会发生特殊症状。但如果适应能力差,可能发生植物神经功能紊乱,出现一系列症状,如潮热、出汗、躁烦、失眠、心跳等,称更年期症状,这些是暂时性的,经过一段时间适应可自然消失。

  绝经期:指停经一年后,卵巢功能进一步衰退,**黏膜失去弹性,缺乏糖元,易感染。

  经期的保健

  月经是子宫内膜周期性脱落的结果。子宫是女性特有的器官,主要由肌肉构成,外面有一层保护膜叫子宫外膜,中间是厚厚的肌层,里面则是一层布满血管的内膜层。子宫内膜每个月都会增厚,以迎接受精的卵子。而如果没有受孕,内膜就会退化、脱落而出血,这时未受精的卵子和内膜一起排出体外,这就是月经。

  由于月经期体内丧失了部分血液,经期前后内分泌的波动影响了代谢和神经调节功能,机体的抵抗力下降,同时,由于**内有积血,其正常的酸度减低,小宫颈口又处于张开状态,减弱了**、宫颈作为一道抗细菌感染的天然屏障作用;子宫内膜脱落造成的创面,又使子宫腔抗感染的能力下降。因此,月经期应该注意:

  清洁卫生:经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,最好不要洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、手纸要柔软清洁,最好高压消毒后使用;内裤要勤换、勤洗,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激,洗后用开水烫一下,并在太阳下晒干后备用;大便后要从前向后擦试,以免将脏物带入**,引起**炎或子宫发炎。

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