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“以前婚后想怀上个孩子并不是件难事，现在的女子怎么那么娇贵？好不容易才怀上，一不当心又掉了！”耳边常听“过来人”诉说“当年之勇”，也不乏小女子常来哭诉“膝下无子”。
现在的女人怎么了？心理压力大、身体素质差、环境、饮食……怀不上孩子，又岂是一个理由能说得明白。
有人说，没有后代的人生是不完美的人生，不生孩子的女人是不完整的女人。不同人选择不同的生活方式，这一点无可厚非。但是，假如你的决定是要做一个幸福的母亲，那就不要让人生留下遗憾。
这一次，本期健康周刊为渴望孩子的女子约请了佛山市中山医院不孕不育科的赵桂新副主任医师及李裕民主任医师，从不同角度审视现代女子“怀孕难”的现象。但愿，下面的一幕幕不再发生——
故事一：早就卵巢早衰的女人万幸怀孕了，却又稀里糊涂地做了人流。没有卵子的她想再怀孕真比“登天”还难，想再怀孕只能接受卵子捐赠。错过了受孕机会的她追悔万分。
故事二：亚健康的身体状态没想到“造就”了亚健康的卵子，任凭怎么努力都无法受孕。一边是无法舍弃的繁忙工作，一边是无法怀孕对丈夫的歉疚，身体、心理的双重压力下，她无所适从。
故事三：她25岁，怀孕了，原本是应该让人高兴的事，然而小生命的突然到来并没有给夫妻俩带来丝毫喜悦，相反，夫妻俩却满腹愁苦：现在两个人的工作都不稳定，孩子要还是不要？
……
这样的故事就发生在我们生活当中，从采访到的两位专家那里，我们都能听到一大箩筐类似的故事。在每一个就诊家庭的背后，都有一个关于生育的故事。有的故事惊人的雷同，有的故事已不那么新鲜，甚至可说是众人皆知，但不幸还是一次又一次重复地上演。
想怀个孩子咋就那么难？想怀个孩子其实也不难。
小女子，你想同时拥有快乐女孩、漂亮妈妈和幸福女人的称号吗？我想，一定能！
第一大难在于“月经不调”
月经不调，卵巢功能低下莫盲目避孕
有一位女患者，刚过30岁，做人流以后一年一直不来月经，现在有了生育要求，于是到门诊看病。检查后才发现，她的卵巢已经提早衰竭了。卵巢早衰就是没有卵子，这种情况很难再恢复它的自主性的月经，如果想要孩子就只有接受卵子赠送，使用供卵实施试管婴儿才能获得怀孕。问她当时的情况，人流前平时的月经周期只有26天，实际上已经出现了卵巢功能低下情况。如果她当时对自己身体的情况有所了解，相信那个孩子也不会轻易地流掉。这位患者现在真的是追悔莫及。
所以要提醒大家，应当重视月经异常，特别要注意监测卵巢功能，对自己的情况有所了解，抓住最好的生育时机，不要已经是卵巢功能低下，还在盲目地避孕。
少女月经不调影响排卵
同时，我们还应该特别关心青春期女孩子的月经，这个时期月经不调最常见的情况是卵泡不能正常发育生长，例如多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征是体内的一种多个系统的内分泌紊乱，临床上多表现为肥胖、多毛、闭经和不孕，这些病人的卵巢往往在B超下可以看到许多个未成熟的小卵泡。这些妇女体内的激素不正常，长期不排卵，除了用药物进行治疗外，最主要的就是要让她恢复排卵。那么她们的妈妈、老师和周围的一些亲人，应该关心、关注这个问题，应该早带她们去看妇科内分泌医生，尤其这些女孩子婚前、婚后，应该比较早去治疗，纠正排卵异常。
第二大难在于“卵子也呈亚健康”
现在觉得“怀孕难”的女性越来越多，其中很大一部分既不是先天缺陷也不是后天疾病造成的，而是由于一些不良的生活习惯引起生殖系统和内分泌系统的紊乱，导致原本正常的卵子处于“亚健康”状态，最终表现为难怀孕，或者怀上后易流产。
如果把一个“亚健康”的卵子和一个正常的卵子放在在显微镜下观察，你会发现它们的外观没有区别，但是从分子的角度上考虑，它们有本质的区别。对于亚健康卵子来说，正常卵子所具有的一些生物学功能已经发生了退化或变异。
压力过大影响生殖
现在的女性和以前比起来，工作压力明显增加，尤其是知识女性，在激烈的竞争中，她们不但要拼命工作，还要经常学习新知识，在重压下普遍出现失眠、心悸、心烦等症状。过大的压力通过神经系统影响到生殖系统和内分泌系统，令子宫内膜发生变化，难以让受精卵在上面着床，或者着床后胚胎容易死亡而流产。通俗点说，如果把受精卵比作“种子”的话，子宫内膜就是“土壤”，过大的压力让“土壤”变得贫瘠，自然结不出“果实”。
激素饮食搞乱内分泌
许多食品中含有雌激素，育龄妇女经常吃这类食品会让自身的内分泌系统长期处于一个外界低雌激素刺激的状态，这会使得原本正常的激素周期波动变得不明显，造成生殖系统和内分泌系统的紊乱而出现月经失调、闭经等不育症状。
女人抽烟喝酒易流产
女性抽烟或喝酒后，香烟中的尼古丁和其他的一些有毒物质以及酒精都会通过血液循环到达子宫和卵巢，这些物质都会不同程度地影响生殖系统和内分泌系统，不仅会影响卵巢的功能，造成“亚健康”的卵子，还会令子宫内膜变得不肥沃，容易发生流产。
空气污染诱发妇科病
大城市中的空气污染也是造成怀孕难的一个原因。大气中的许多污染物，如二口恶英等不仅会造成呼吸系统疾病，还会造成盆腔炎，诱发子宫内膜异位症。此外，像二口恶英这类物质还有类雌激素的作用，同样会令生殖系统和内分泌系统紊乱。
第三大难在于“错过25－30岁的黄金怀孕期”
生育能力随年龄增长而下降
25岁的张小姐去年底结的婚，前几天发现怀孕了。原本是应该让人高兴的事，然而小生命的突然到来并没有给夫妻俩带来丝毫喜悦，相反，夫妻俩却满腹愁苦：现在两个人的工作都不稳定，手里也没什么积蓄，又没有房子……想想真是没办法要这个孩子，可不要吧又有点舍不得。思量来思量去，还是决定不能要这个孩子，理由是时机不成熟。
像张小姐这样的例子在我们身边有很多。其实，最佳生育年龄是25－30岁左右，最好别超过30岁。到了35岁以后，人体内的细胞过了高峰期，慢慢衰退，使得生育能力大大下降。随着年龄增长，人的排卵质量在不断下降，使得生育的能力也明显下降。同样，无法怀孕的女性如果希望通过试管婴儿等人工辅助技术手段来怀孕，成功与否，年龄也是一个至关重要的因素。在临床中，医生们已经发现，35岁以后试管婴儿的成功率比25－30岁整整下降了30％。
意外怀孕增加流产几率
如今的不孕不育症呈现这样一个特点：流产导致不孕的比例在上升，原因是流产后并发症较多，影响生育。由于生活工作环境的改变、压力加大、思想观念开放，流产比例正在上升。其中，意外怀孕是流产增加的主要因素。
目前，确实发现在3－5％的人因为人为终止妊娠而造成感染、子宫内膜损伤等等生理、器官上的影响。
还有不少人会因此产生心理问题，影响今后的生育能力。而现代女性，手术以后不好好休息，使得感染的机会增大。手术以后，很多工作繁忙的女性仅利用双休日休息，工作日就匆匆上阵，体内没有恢复，增加了感染的机会，雪上加霜。因此从大学毕业后，每一个女性就应该给自己做好一个完整怀孕计划。
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